Темирлан Акназаров

Темирлан Акназаров

Европалык иммунизация жумалыгы: Мобилдик топтор Республика боюнча иштеп жатат

Европалык иммунизация жумалыгы калкты жугуштуу оорулардан коргоонун негизги профилактикалык чараларынын бири катары коомчулуктун көңүлүн иммунизацияга бурууга багытталган. Анын максаты – ар бир адамдын узак жана дени сак жашоого өбөлгө түзгөн вакциналардын кеңири жеткиликтүүлүгүнүн камсыз кылуунун маанилүүлүгүн көрсөтүү. Кыргызстанда профилактикалык эмдөө…

Кыргызстанда Европалык эмдөө жумалыгы өтүүдө

23-апрелден 29-апрелге чейин Кыргызстанда кезектеги Европалык иммунизация жумалыгы өтүүдө. Европалык иммунизация жумалыгы калкты жугуштуу оорулардан сактоочу негизги профилактикалык иш-чаралардын бири катары иммунизацияга коомчулуктун көңүлүн бурууга багытталган. Жумалыктын максаты – ар бир адам үчүн узак жана дени сак жашоону камсыз кылууга…

Туура тамактануу чың ден соолуктун ачкычы

Туура тамактангануу  чың ден соолукту шарттайт. Себеби жакшы тамактануу – организмди керектүү заттар менен камсыздап, көптөгөн оорулардан сактап, сергек жашоо тартуулайт. Ден соолуктун чың болушу үчүн 80 пайыз туура тамактануу, 20 пайыз спорт керек.   Туура тамактануунун негизги эрежелери 1.…