Pandora_x

Pandora_x

140тан ашык мамлекеттик саламаттык сактоо уюмдары санариптик ресурстарды башкарууга өттү

Sanarip MED Санариптик саламаттыкты сактоонун максаттуу моделин ишке ашыруу максатында Кыргыз Республикасынын Саламаттык сактоо министрлиги саламаттык сактоонун экосистемасынын архитектурасында негизги орунду ээлеген түпкү санариптик чечимдеринин бири катары Улуттук ресурстарды башкаруунун маалыматтык системасын (НИСУР), натыйжалуу башкаруу чечимдерин жана саламаттык сактоо ресурстарын…

Д витаминин жетишсиздиги – гиповитаминозго алып келет

Күндүн энергиясы теридеги Д3 витаминин иштеп чыгууга көмөктөшөт. Ал боорго жана бөйрөккө өтүп, ал жерде активдүү Д витаминине айланат. Д витаминин жетишсиздиги – гиповитаминозго алып келет. Анын белгилери: *Алсыздык*Баш ооруйт*Булчуңдар ооруйт*Остеопороз*Тиштин эмалынын бузулушу*Тамакка табиттин жоголушу*Уйкусуздук*Көрүүнүн начарлашы*Эс тутумдун, нерв системасынын бузулушу.…

Туура тамактануу

Бойго бүткөндөн баштап 2 жашка чейинки мезгил ымыркайдын төрөлүшү үчүн маанилүү убакыт болуп саналат. 🥗Сиздин витаминдерге бай азык-түлүк менен тамактанганыңыз баланын физикалык жана психикалык жактан калыптануусуна өбөлгө түзөт. Күн сайын сиз ар кандай тамактарды жешиңиз керек, анын ичинде:🌾 Күрүч, нан,…